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她辣么胖,竟然还当了瑜伽老师上了杂志封面?柔软的胖纸才惹人爱!

2019-07-22来源:每日北京网

她的名字叫达娜-法尔塞蒂(Dana Falsetti),来自美国宾夕法尼亚州。


在达娜小的时候身材就开始走形,父母注意到了这一点,为了控制她的体重,就用了最简单粗暴的方法——不给吃东西……



但达娜每天到了半夜,依旧会偷偷爬来去冰箱找吃的,她回忆说自己根本控制不住。



这招不管用,10岁的达娜又去过减肥中心,参加过夏令营,也请过私人教练,虽然每次都能瘦下来,但很快又会反弹回来。


时间一长,达娜就放弃治疗了。哪个女人没有一颗爱美的少女心?减重失败的达娜因此自卑苦恼消沉。



后来达娜上了大学,一个偶然的机会她邂逅了“瑜伽”,见到别人各种高难度酷炫的瑜伽动作后,她深深地迷上了。



于是,达娜就开启她的瑜伽之路,刚开始对她而言最简单的招式都很难,不过经历了过渡期之后,她的瑜伽越练越棒,成了班上最灵活的人,气质也越来越好。



达娜已经爱上瑜伽,无法自拔。


不过问题来了:为什么达娜没有练瑜伽瘦下来呢?


那是因为,达娜练瑜伽不是为了减肥的目的,她依旧照吃照喝,肉肉依旧长在身上。



她说:在练习瑜伽的过程中,我能思考很多事情,并且去感受人体构造的微妙,她也觉得自己可以去突破一些极限,完成更多高难度的动作。


因减肥失败的达娜,很容易陷入消极的自我否定中,但通过瑜伽,她不仅获得内心的平静,还成就感十足。



达娜说:“那时候,每当我有什么苦恼的事情,我就去找吃的。但是现在,我只会找出瑜伽垫,开始锻炼。”


当达娜把她的瑜伽照发到INS上时,很快就吸引了近8万名粉丝。



然而,网友们有的称她为“人生导师”,有的却把她叫做“鲸鱼”。对此,达娜并不在意:


他们把我当成什么并不重要,我就是我,我相信自己能够收获快乐和有意义的人生。有了这个信念,任何事都不能阻挡我前进的道路。



随着达娜对瑜伽的习练越来越深,她开始做起了瑜伽老师,有自己的瑜伽课堂,成了INS上最受欢迎的瑜伽教练之一。


她还出了书,上了杂志封面,把自己做瑜伽的经验分享给更多人,成了瑜伽网红!



达娜在几个月前在INS上发了自己和爱人相拥的照片,她写道:


我曾像很多胖女孩儿一样,对自己没有信心,觉得自己不值得爱,但是他出现了,让我更加明白该如何爱自己,明白原来无需改变我也可以很快乐。


体重和身材很重要,但却不是衡量一个人幸福与否的唯一标准,follow your heart,接受自己,活出最真实的自己,才是幸福的钥匙。

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