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哈佛今日美食-12月24日

2019-05-27来源:依尚女性网

                 哈佛今日美食

早餐:

绿豆香米粥    五彩蛋羹

蒜香西葫芦    奶香馒头

早点:

蜂蜜萝卜水   大杏仁   葡萄干

午餐:

白玉米饭      东北地三鲜

海米冬瓜      紫菜豆腐汤

午点:

蜜桔    哈密瓜

晚餐:

红薯玉米槮    菜花烧肉

茄汁圆白菜   果脯发糕

营养小贴士:

温馨提示:花菜含有的维生素A和胡萝卜素,能直接被眼睛吸收,可提高视网膜功能,平时经常食用花菜,能提高视力,也能预防视力下降。

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